中高年になると「近ごろ、体を動かすたびに関節が痛くってぇ~」と
嘆くことが多いのではないですか。私もその一人です。
年齢を取りますと、体内に存在する潤滑成分や軟骨成分と言われる
グルコサミンやコンドロイチン、プロテオグリカンなどが徐々に減少していき、
体中の関節に痛みを感じ始めるのです。
普段の食生活からではなかなか摂取が出来ないため、その補助として
サプリメント等で摂取するのが効率的なのです。

関節痛のサプリメントは数多くの種類が発売されています。
そんな数多いサプリメントの中から、膝の関節痛で苦しんでいた私が試して、
もっとも効果があったサプリメントを、今日は紹介したいと思いますので、
同じ関節痛に苦しんでいる中高年の皆さまの、参考にして下さればと思います。

膝の痛み緩和サプリメントで快適な生活ライフを!

関節痛でも、特に膝の痛みに悩んでいるひとは多いのではないでしょうか。
私は以前、自転車を漕いでいるときに膝に何か違和感を感じたのですが、
痛みまでなかったので、なんの対処もせずにそのままにしていましたが、
翌日、仕事中に極普通に椅子から立ち上がろうとした瞬間、膝に激痛が
走りました。
その時は歩くことも出来ず、会社の人に近くの治療院に連れて行ってもらったの
ですが、診断の結果、疲労からくる膝の関節痛で、それを放っていたために
膝の神経が炎症を起こしているとのことでした。

膝の痛みを和らげる

それ以後、膝には特別気をつけるようになり、関節痛にグルコサミンや
コンドロイチンが良いと聞くと、そんなサプリメントを試しましたが、
あまり効果を感じることは出来ませんでした。
そんな時に、馴染みの飲み屋さんで知り合った薬剤師さんから教えて
頂いたのが『北国の恵み』というサプリメントでした。

このサプリメントには軟骨内のクッションの役目をするプロテオグリカン
いうものが多く配合されています。
関節痛の原因は年齢と共に関節軟骨が徐々に減少していき、それによって関節の動きにスムーズさが無くなり痛みを感じるのですが、プロテオグリカンは関節軟骨を形成する成分としては、一般的によく聞くグルコサミンやヒアルロン酸より少量で直接的に効果があることが確認されています。また、保水力が抜群で、それがクッションの役割をして、膝の痛みを和らげてくれるそうです。北国の恵み

サプリメントは飲み続けることが大事!

薬剤師さんが薦めてくれたことだし、お試し価格480円で10日分購入出来るので、
とりあえず試そうと思って飲はじめましたが、10日が過ぎたでは期待ほどの
効果を感じることは出来ませんでした。
でも「まずは1ヶ月試してください」と薬剤師さんから言われ、それじゃ
1ヶ月試して効果が無ければ辞めようと思い、とりあえず試し続けました。
すると、1ヶ月が過ぎたころには、立ち上がる時の膝の痛みが少し和らいだような感じで、いつもよりスムーズに立ち上がれるようになっていました。

そして飲み始めて3ヶ月を過ぎた頃には、更に立ち上げる時の痛みは和らいで、
今では快適な日々を送っております。

人によって違いますが、関節痛のサプリメントには、ヒアルロン酸を直接注射
するような即効性ありません。
しかし、飲み続けることで少しづつ改善され、体に優しく徐々に効果が
表れていくものです。
年齢と共に、体の至る所にキシミが出てきますが、サプリメントにはそれを
完全に治す力はありませんが、上手く付き合うことで和らげる力はもっています。

自分にあったものを見つけるには。

関節痛サプリメントの基本的な配合は同じようですが、サプリメントによって
それぞれの特徴があり、今回ご紹介したのは私が試し中で、もっとも
効果があったと思ったものを独断と偏見で選んだものです。

一言で関節痛といっても、その症状は人によって違い、同じサプリメント
を試しても効き目は違います。
なにより自分に合ったものを見つけるには、自分自身で試すのが一番です。
サプリメントはお試し価格を設定しているものが多いので、
まずは是非試したいものがあれば、お試し価格を利用して試すことを
お勧めします。
そして一日も早く、関節痛に悩まされない快適な日々を過ごせるように
頑張りましょう。