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「美容」の記事一覧

フェイスマッサージ

小顔になりたい!簡単に顔痩せするための方法を紹介!!

やっぱり顔は小さいほうが全体のバランスが良くなって、美しく見えます。 そうなるためにはそれ相応の努力をしなければなりません… しかし、今はお手軽に小顔を手に入れるための方法が数多く紹介されています。 そこで、今回は筆者が […]
サプリメント

今話題のプラセンタってどんなもの?その効能を徹底解説!

今話題になっているプラセンタってご存知ですか? 名前は聞いたことあるし、体や美容に良いものということは知ってる! でも、実際にどんな効能があるかまで詳しく説明できる方は少ないのではないでしょうか。 私も美容に良いと話題に […]
紫外線対策

紫外線ってこんなに怖いの⁉怠ると大変なことになる紫外線対策とは?

皆さんは普段紫外線対策をしていますか? 冬場は日差しが弱いからといって日焼け止めクリームを塗らない方も多いですよね。 しかし、冬場にも紫外線というものは夏ほどではないものの降り注いでいるんです! そのため手入れを怠ると大 […]
エクササイズ

ダイエットはやっぱり運動が大事!でもどんなことをすればいいの?

ダイエットといえば最近お手軽なダイエットが流行っていますよね。 飲むだけとか食べるだけとか… しかし、それはあくまで通常のカロリー消費をしていることが前提です! 普段から動かないという人には全く効果がありません。 そうい […]

バレンタインはこれで決まり!?インスタ映えも狙えるコスメ【マニキュア編】

マニキュアのボトルって最近凝っているデザインのものが多いと思いませんか? 色もバラエティに富んでいて、ついつい買ってしまいます。 カラーがそろっていてそこに並んでいるだけでもおしゃれなインテリアにもなりますよね。 そんな […]
口紅とバラ

バレンタインはこれで決まり!?インスタ映えも狙えるコスメ【口紅・グロス編】

最近可愛らしいデザインの化粧品が増えてきたと思いませんか? デザインがかわいらしいとついついほしくなっちゃいますよね!! 可愛らしいデザインのものは写真に撮っても映えるので、是非ともインスタグラマーはゲットしておきたいと […]
マニキュア

初心者でも簡単!はみ出さずに綺麗なネイルに仕上げる方法とは⁉

皆さんはマニキュアやジェルを使って爪を彩ることがあると思います。 私は不器用でネイルがうまくムラなしにはぬれませんし、何よりはみ出してがっかりな仕上がりに…。 私と同じように不器用な方はそれが理由でネイルを諦めてしまって […]
酵素

酵素っていったい何?正しい酵素ダイエットの方法と効能とは??

最近いたるところで酵素のサプリメントを見かけるようになりました。 ダイエットにすごく効果的と謳われてはいますが、実際に効果はどの程度あるのでしょうか? そもそも酵素っていったい何なの!? そんな疑問にお答えするべく、今回 […]