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月別: 2015年7月

【子育て】で寝不足、疲れがとれないお母さんにオススメのサプリ紹介

ママ業を頑張っている女性の皆さん! 子育てって…た、た、た、大変ですよね…! まず子供が生まれた直後は授乳で毎日睡眠不足だし。 ママのホルモンバランスは崩れていく一方です。 ましてや今やお仕事しながら子育てするママが多い […]

【朝がしんどい】と感じる女性のサプリは!?

今日は満月。とても美しいお月様を愛でられます。 さて、女性の美と健康はお月様と関係していると最近よく本などで言われていますね。 月の満ち欠けのリズムに合ったライフサイクルにするのがとてもいいそうです。 そういう、太古の昔 […]

【女性の健康と美容】を取り戻す方法

人間にとって一番大事な仕事は健康であること。 そんな言葉に昔、出会ったことがあります。 当時は、「そうは言っても会社の仕事頑張らなければ」なんて思って聞き流していましたけれど…。 アラフォーと呼ばれる年代に入り、つくづく […]

【老化なの?】子育てに体力がもたないと感じるなら!!

私の元同僚の話です。 彼女は外資系金融で自分の体に鞭打ち毎日仕事を頑張ってきた女性。 40手前で晴れて今のご主人と結婚、ハードな仕事を辞め、今は子育て真っ最中です。 そんな彼女がよく口にしているのが、「もっと早く産めばよ […]

【美容・健康】を後回しにしない方法

毎日、仕事や育児や家事に追われ、自分の健康と美容はすっかり後回し。 考えたくないけれども、ふと思ってしまう、「私って、女、捨ててる?」 こんな風に、老化していくのかしら…。 いえいえいえ!今すぐ、その思いを打ち消して! […]

【更年期】を乗り切るためのサプリ紹介

男性ばかりの職場でストレス溜まって心身のバランスを崩してしまった…。 働きすぎでホルモンバランスが崩れ、早々更年期のような症状が見え始めた…。 とうとう更年期を迎える年齢になり、さまざまな障害に悩まされている…。 その他 […]

【育児疲れ】が抜けないなら、すっぽんサプリがオススメ

にんにく、黒酢、生姜、すっぽん…。 これら天然素材を使用した健康食品のなんと多いこと。 それだけ、美容と健康、ダイエット、あるいは老化予防に熱心な人が多いのでしょうね。 さて、今回はそんな健康食品のひとつ、まる漢製薬の「 […]

【疲れが取れない】でも育児と仕事を両立しないといけない女性にオススメは?

最近、忙しく働いていた日々から離れ、ゆったりと生きたいと願う女性が増えています。 若くして、思い切ってそういった生き方にシフトしている女性もいます。 都市を離れて、屋久島や沖縄のような空気の美味しい南の島に移ったりね。 […]

【子育てと仕事】で毎日疲れがとれないママさんにはコレ!?

突然ですが、皆さんは化粧品を何をポイントにして選びますか? 成分?使用感?価格? 私は今、2社の化粧品の間で揺れているのですよ。 ひとつはジェル化粧品で知られていて、主な成分は酵母。 もうひとつはジェルではないのですが、 […]