頭の健康維持には、予防が大切!

頭のサプリ

サプリメントと言えば、食生活だけでは不足がちな栄養を補うものでしたが、
最近では体の健康だけにとどまらず、頭の健康と言われる
痴呆症やアルツハイマー等の予防するものとして注目されているみたいです。
私の年齢になると物忘れも激しくなり、年々頭の老化を思い知れされる
今日この頃ですが、そんな「頭の健康を」に効果があると言われている
要素の中から、代表的な2種類を紹介していきたいと思います。 「頭の健康維持には、予防が大切!」の続きを読む…